チェン太極拳、ビーチでの朝の練習


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From $5.13

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価格情報: 一人当たり

間隔: 60 minutes

出発: Da Nang, Da Nang

チケットの種類: モバイルチケットまたは印刷したチケットの受付可

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概要

太極拳とは-陰陽の哲学と中国の武術の動きと呼吸法の組み合わせ。それはすべての年齢と体力のレベルの人々に適しています。運動は、健康とリラクゼーションのためにゆっくりと穏やかに、またはフィットネスと自己防衛のアプリケーションのためにより速く、より強力に実行できます。
太極拳の利点-エクササイズは体内のすべてのシステムを調節し、消化、呼吸、循環を改善します。運動はリラックスした方法で行われるため、これはストレス関連障害の減少にもつながります。
ルーチンの低インパクトの性質は、個人の健康と活力を促進するために、バランス、集中、柔軟性、調整を促進しながら、緊張なしに骨、関節、筋肉の状態を改善します。
練習中は、呼吸と動きがすべて密接につながっているため、体はリラックスしたままです。


含まれるもの

プロフェッショナルガイド


旅行者情報

  • YOUTH: 年: 12 - 15
  • ADULT: 年: 16 - 59
  • SENIOR: 年: 60 - 80

追加情報

  • 妊娠中の方にはおすすめしません
  • 妊娠中の方にはおすすめしません

取り消し規約

出発予定時刻の24時間前までにキャンセルされた場合、全額返金の対象となります。

  • For a full refund, you must cancel at least 24 hours before the experience’s start time.
  • If you cancel less than 24 hours before the experience’s start time, the amount you paid will not be refunded.
  • This experience requires good weather. If it’s canceled due to poor weather, you’ll be offered a different date or a full refund.





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